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痤疮需要在生活中注意些什么

发布时间: 2021-10-16 17:43:09 来源: 长沙中科皮肤病医院未经许可,严禁转载

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  痤疮是毛囊皮脂腺单位皮肤的慢性炎症性疾病,其特征是痤疮、丘疹、脓疱和结节。并且对患者的外在形象有很大的影响。久而久之,就会危及患者的心理健康和婚姻。如果发现痤疮,应该如何治疗?以下是长沙中科皮肤科医生的相关解释。

  1.勤洗脸勤洗头: 对于油性皮肤、油性工作环境、环境温度高或经常运动的人,尤其是运动员,要多洗脸。外出或运动后回家后,要及时洗脸,去除脸上的污垢和油脂,保持脸部清洁干燥,防止污垢堵塞毛孔。

  2.痘痘患者不要抓挠: 不要用手摸脸,因为手上不仅携带细菌,还会通过接触东西刺激痘痘。不要用手挤压痘痘,以免引起化脓和炎症,脓肿破裂后会形成疤痕和色素沉着,影响美观。

  3.正常生活:熬夜会导致荷尔蒙失调,油脂分泌急剧增加,更容易长痘痘,养成早睡早起的好习惯。每天,你需要八个小时的睡眠。注意不要熬夜,多喝水,保持心情愉快

  长沙哪家医院治疗青春痘好?痤疮患者也要养成良好的生活习惯,注意手部和面部卫生,用温水洗脸纠正便秘,多吃富含锌和维生素A的食物,少吃辛辣和甜食。油炸、油腻和辛辣食物,如烟草、酒、咖啡和浓茶。



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