老年白癜风患者怎样自我保养？

　　白癜风是一种顽疾，白癜风的发病无论对患者的身体还是心理都有很大的影响，白癜风治疗非常困难，而且白癜风极容易扩散，因此要对它进行一些保健的措施，避免它的扩散，给患者朋友们带来很大的困扰，白癜风患者朋友们要尽早的进行治疗。老年白癜风患者是一个特殊人群，那么老年白癜风患者怎样自我保养?白癜风医院为您。

　　养成良好的生活习惯：讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，保持良好健康的心态，保持乐观情绪，保持良好心境，克服急躁和消极情绪，自觉营造有利于病体治好的生活环境。

　　劳逸结合，膳食均衡：老年白癜风患者应多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B的食品，避免过多忌口，注意休息，劳逸结合，多参加有益身心健康的文体活动，但时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　治疗要合理化：由于生活质量是治疗老年白癜风的一个预后转折点，所以老年白癜风患者在治疗时更应注重身心环境的调整，尽量避免医源性伤害，以保持病情稳定和巩固治疗效果。

　　治疗加保养结合起来白癜风才能尽快的治好，所以家里有老年白癜风患者的家属一定要多注意，多和患者沟通，帮其树立战胜疾病的信心和勇气，以良好的心态克服外界各种不利因素的影响。