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夏季白癜风中老年调养有哪些诀窍?

发布时间: 2017-04-27 18:19:58 来源: 长沙中科皮肤病医院未经许可,严禁转载

白癜风是种顽固性皮肤病,白癜风治疗的不容易让很多人有目共睹,这与白癜风患者只注意药物的疗效,而不注重生活养生有很大关系。其实白癜风养生与治疗是相辅相成的,两者缺一..

  白癜风是种顽固性皮肤病,白癜风治疗的不容易让很多人有目共睹,这与白癜风患者只注意药物的疗效,而不注重生活养生有很大关系。其实白癜风养生与治疗是相辅相成的,两者缺一都无益于白癜风治疗。夏季天气炎热、光照强烈,是白癜风的高发季节。很多白癜风患者对于夏季的到了很是苦恼,因为稍不注意就会发生扩散,那么夏季白癜风中老年调养有哪些诀窍?

  1、起居养生。现在进入初夏时节,天气逐渐炎热,气温明显升高,但是此时还不是温度、天气炎热的时候,早晚的气温仍然较低,昼夜温差较大,所以白癜风患者早晚要适当添衣,夜晚睡觉的时候也要注意关好门窗,盖好被单,防止受凉感冒。进入六月份之后昼长夜短更明显,白癜风患者此时应顺应自然界阳盛阴虚的变化,在睡眠方面也要做出相应的调整,早睡早起,保障有效睡眠时间。同时,也应注意养成午休习惯,适当的午睡可以保证患者有一个饱满的精神状态以及充足的体力。

  2、饮食养生。夏季时值乾卦,阳气渐长、阴气渐弱。对于白癜风患者的脏腑来说,此时肝气渐弱,心气渐强,所以白癜风患者在饮食上要遵循增酸减苦的原则,这样有助于患者补肾助肝、调养胃气。同时由于白癜风疾病的特点,白癜风患者在饮食上也应特别注意的是:平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品以及带壳类食品,如黑豆、黑米、黑芝麻、赤小豆、花生、红枣、枸杞等。

  3、重视静养。白癜风患者在夏季养生还应注重静养治疗。在炎热的夏季,患者朋友们很容易感到烦躁不安,不良的情绪很容易导致白癜风的扩散,所以白癜风患者在夏季养生时,要做到戒怒戒躁,切忌大喜大怒,要保持精神安静,情志开怀,心情舒畅。患者还可适当的多做偏静的文体活动,如绘画、钓鱼、书法等。

  4、运动养生。随着气温升高,人们身上容易汗出,中医上讲汗为心之液,患者应该注意,平时不可过度出汗,要知道潮湿的皮肤很容易引起白斑的扩散,患者在运动后要适当饮温水,补充体液。对于白癜风患者来说,进行的运动不要过于剧烈,可选择相对平和的运动来锻炼身体,如散步、慢跑等,运动后还要注意及时擦汗,避免汗渍长时间存留,影响皮肤卫生。

  致力于白癜风疾病的防治、与治疗,运用“中西医综合辩证”在白癜风治疗领域取得了卓越的治疗成果。医院在运用“中西医综合辩证”同时,又引进欧美盛行的“白癜风病因靶向治疗理念”,成功研发出白癜风技术——DH-M多维白癜风治好工程。该项技术的成功诞生,解决了白癜风久治不愈、愈后复发的两大世界性难题。



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