白癜风患者饮用牛奶的要点

　　白癜风是生活中一种较为常见的皮肤疾病，它有难治疗、易复发的特点，在治疗白癜风期间，不仅需要配合医院方面的治疗，还要做好日常的护理工作，日常合理的饮食有利于病情的康复。下面介绍一下白癜风患者饮用牛奶时的讲究要点：

　　1、牛奶不宜与稀饭混搭

　　因牛奶中含量维生素A，而稀饭的主要成分是淀粉，淀粉中含量丰富的脂肪氧化酶会严重破坏维生素A ，使牛奶大量丧失营养成分，所以白癜风患者不宜将牛奶添加入稀饭中，不但不会形成营养的互补，还会大量破坏各自的营养。

　　2、不宜选择浓度过高的牛奶

　　对于白癜风患者而言，并不是饮用越高浓度的牛奶越好，反而浓度过高的牛奶会加重机体消化的压力，引发白癜风病情加重。

　　3、牛奶煮沸的温度和时间有要求

　　白癜风患者饮用牛奶时，应注意牛奶煮沸的温度和时间，温度在70摄氏度，牛奶只需煮沸3分钟，温度在60摄氏度，则需煮沸6分钟，而且煮沸的温度不可高达100摄氏度，否则就会造成乳糖焦化而诱发癌变的不良后果。另外，牛奶煮沸的温度过高还会导致钙的沉淀，从而降低牛奶的营养价值。

　　温馨提示：白癜风患者在平时除了要正确饮食外，还要注意保持心情愉快，并避免太阳直射。有很多的患者喜欢晒晒太阳。适当的晒太阳可以有利于黑色素细胞转移到皮层，对治疗很有利。但是长时间的晒太阳，却抑制了黑色素的代谢，更不利于黑色素的合成。