长沙白癜风吃芝麻有用吗

　　白癜风是一种由于色素脱失引起的慢性皮肤疾病，患处皮肤产生白斑，给患者的形象造成影响，他人异样的目光会给患者带来很大的心理压力。要想治好白癜风，除了积极配合的治疗以外还可以通过多吃芝麻达到辅助治疗的效果。长沙中科皮肤病医院为您介绍。

　　白癜风的患者在服用药物稳定病情后，如果长期吃黑芝麻，就会有助于白斑的缩小和颜色的改变，对于白癜风起到积极的抑制作用。而此项调查，在现代医学也得到了证实。

　　白癜风的患者，经常吃黑芝麻，不仅有利于白斑的恢复，还能增强患者的免疫力，提高患者对疾病的抵抗力，因此不少建议白癜风患者可以适量吃一些芝麻。

　　白癜风吃芝麻可不是吃芝麻糊这样的加工品这么简单哦，表示，吃芝麻本身作用更大。建议白癜风患者可以将蒸熟以后的黑芝麻磨成细沫蒸着吃，如果味道不好的话，可以在里边加点糖，以改善口味。一般在饭前吃，每天吃3-4次。

　　此外，芝麻对于孕妇也是有着积极作用的。芝麻中含有丰富的营养物质，可以补充人体的需要。现代医学研究发现，黑芝麻中富含脂肪和蛋白质，还有维生素A、糖类、卵磷脂、维生素E、铁、钙、铬等营养元素，促进新陈代谢、预防贫血、改善脑细胞的功能等作用。

　　除了可以多吃黑芝麻，还可以多吃一些黑豆，木耳，黑米，核桃等深颜色的食物。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物。

还要注意忌口，忌烟酒忌辛辣，少吃维生素含量高的食物。同时保持健康的生活习惯和良好的心理状态。避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏用风扇，空调前应将汗水擦干希望广大患者早日康。